科學
養生
現代養生
體質養生
心理保健
飲食保健


亞健康常識
亞健康預防
亞健康調理
亞健康癥狀
人群
保健
男性保健
女性保健
名人保健
白領保健
生活
保健
出行保健
保健論壇
四季健康
保健養生
疾病
保健
婦科
男科
兒科
內科
外科
其他
您現在所在位置:保健頻道 > 養生保健 > 養生秘方
嗓子干癢咳嗽 喝鴨蛋薄荷湯
俗話說:雞蛋養脾胃,鴨蛋養肺腎。鴨蛋性涼,味甘、咸,入肺、脾經,具有滋陰清肺的作用。鴨蛋有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效,適于病后體虛、燥熱咳嗽、咽干喉痛、腹瀉痢疾等病患者食用,特別是患有肺熱咳嗽……[閱讀全文]
晚上睡不著早晨起不來怎么辦
你是不是每年都會遇見這樣的煩惱呢?夏季天氣悶熱晚上躺在床上輾轉反側就是無法入眠,早晨空氣清新時又不想起床,那么,怎么解決晚上睡不著早晨起不來的困擾,其實大家不妨……[閱讀全文]
足三里穴拔罐神奇作用
我們現在很多人都在接受中醫方面的養生方法,中醫養生的方法有很多種,拔火罐,針灸,穴位理療。這些方法里面其實最適合百姓的就是拔罐。……[閱讀全文]
養胃的具體方法和秘方
中國有一種說法:“百病有胃生”,可見人們要想保護身體健康最關鍵的還是需要在平時的生活當中注重養胃,那么養胃有哪些好的方法呢?……[閱讀全文]
壞情緒對身體健康的影響
不喜歡讓自己處在特別壓抑的環境里,好像什么有沒有了意義,總是拿悲觀的思想充斥著大腦,滿滿的負能量,讓人快要窒息,可是這樣的情緒無處不在。……[閱讀全文]
便秘用什么方法緩解好
消化系統是人的代謝中一個重要的系統,我們的能量和廢物的處理都要經過這里,但我們消化系統出現問題的時候便出現便秘這種情況。……[閱讀全文]
腸胃健康怎么保持最科學
腸胃不好是生活當中很多人都會遇到的問題,我們在平時應該如何去保養我們的口味呢!后面大家就給一起來看一看保健專家的介紹吧!希望能夠對你有所幫助。……[閱讀全文]
白發吃什么有助于頭發變黑呢
對于有白發的朋友,很多朋友都會猶豫要不要拔了它。而其實光是這樣是不夠的,關鍵是從根本上減少白發的出現,日常要想想辦法。……[閱讀全文]
白醋養生好處多多
再小的東西也有它的大大的價值,就像白醋。提到白醋,你第一個想到的就是放在廚房里,當一當調味料,然后就沒有其他的什么作用了吧。……[閱讀全文]
懶人養生靠這些動作來幫忙
犯懶是人們的通病,很多人都有犯懶,但又想擁有健康體魄。保健專家認為“生命在于運動”,要想身體健康不生病,那就需要經常參加運動鍛煉。為了讓懶人的健康得到更多保障,……[閱讀全文]
腳臭味道太難聞 應該怎么辦
現在天氣炎熱,很多人會有腳臭困擾。對經常穿運動鞋的人來說,腳臭問題會更為普遍。我們知道腳臭味道非常難聞,那么,有什么辦法可以解決呢?今天,小編我就盤點了幾個養生……[閱讀全文]
江西快3中奖规则